Tango meets Depression

 

Tango meets Depression

 

Im Rahmen des Darmstädter Bündnis gegen Depression

In der Behandlung von Depression haben sich insbesondere ein Aufbau von angenehmen Aktivitäten und das Training sozialer Kompetenzen als sehr wirksam erwiesen.
In diesem Workshop wollen wir mit dem Tango Argentino mehrere Aspekte miteinander verbinden. Neben kommunikativen und psychoedukativen Elementen können Techniken des Führens und Folgens besonders gut vermitteln werden. Durch die aufmerksame und auf das Hier und Jetzt fokussierte harmonische gemeinsame Bewegung mit dem Partner werden darüber hinaus Aspekte der Achtsamkeitsarbeit integriert. Falls durch diesen Workshop ein neues Hobby entstehen sollte, wäre dies nicht unerwünscht.

Frau Saskia Thérèse Schirmer  leitet zusammen mit mir den Kurs.

 Datum: 20.05.2023, 10 Uhr bis 17 Uhr

Anmeldung über: www.buendnisgegendepression-darmstadt.de

Ort: Bessunger Knabenschule, Ludwigshöhstrasse 42, 64285 Darmstadt

Kosten: 45€

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

 

 

Kursleitung: Hans Gunia                                                                                   Saskia Thérèse Schirmer
Diplom Psychologe Verhaltenstherapeut                                               Ärztin für Psychiatrie und Psychotherapie
Psychologischer Psychotherapeut VT                                                      Verhaltenstherapeutin                              
Supervisor VT